Cinco fatores psicológicos relacionados ao zumbido

O zumbido não é necessariamente causado por uma doença orgânica, mas também está intimamente relacionado ao nosso estado emocional habitual. Talvez você também tenha experimentado que o zumbido aparece silenciosamente quando você está estressado ou não descansa bem. Mas isso não quer dizer que o zumbido definitivamente ocorra sob estresse ou falta de sono. É mais apropriado dizer que o estado psicológico pode ser um fator predisponente para o zumbido. Hoje falamos principalmente de cinco fatores psicológicos relacionados ao zumbido.

Um cansaço: Quando eu estava na clínica, muitos pacientes com zumbido disseram que quando estavam cansados (incluindo fadiga física e mental, como trabalho ocupado, tarefas pesadas de aprendizado etc.), o zumbido aparecia ou piorava.

Dois agradáveis: Alguns estudos mostraram que cerca de 42% dos pacientes com zumbido sentem menos zumbido quando estão de bom humor, 55,5% não sofrem alterações e 2,5% se sentem piores.
Tristeza e depressão: Os conceitos e significados de tristeza e depressão são diferentes, mas todos eles têm características de humor, depressão e depressão. Estudos demonstraram que 30% dos pacientes com zumbido aumentam o zumbido quando tristes, 67% não sofrem alterações e 3% diminuem. No estado deprimido, 57% dos pacientes pioraram, 42% não tiveram alteração e 1% reduziu. É fácil ver pelos dados acima que emoções não saudáveis ou estados mentais, como tristeza e depressão, não são propícios ao alívio do zumbido.
Quatro Raiva e raiva: raiva e raiva são reações emocionais negativas. Estudos demonstraram que, em estados emocionais fortes, como raiva e raiva, 40% dos pacientes sentem zumbido aumentado, 51% não sofrem alterações e 9% sentem menos.


Cinco Tensão e estado de tensão: tensão refere-se à tensão emocional ou mental, que costumamos chamar de tensão. O estado de estresse refere-se à resposta ao estresse produzida pelo corpo quando é repentina e fortemente estimulada. Quando as pessoas estão em um estado de tensão, elas podem se sentir nervosas; quando estão emocionalmente tensos, também podem causar um estado de tensão. Aproximadamente 67% dos pacientes com zumbido podem ter zumbido aumentado devido ao estresse e cerca de 33% não apresentam alterações. Apenas alguns pacientes sentem que seu zumbido foi reduzido.

Concluindo, podemos inicialmente saber que, dentre os vários fatores psicológicos que afetam o zumbido, o bom humor e o estado mental podem aliviar o zumbido, enquanto o mau humor e o estado mental podem agravar o zumbido. No processo de diagnóstico e tratamento do zumbido, os médicos devem prestar mais atenção ao estado psicológico dos pacientes ao tratar os sintomas do zumbido! Como otorrinolaringologista, não apenas prestamos atenção ao status da doença do paciente, às vezes temos que desempenhar o papel de psicólogo, orientar ativa e moderadamente o paciente, melhorar a reação emocional adversa do paciente, deixar o paciente em um estado psicológico relativamente bom, e reduzir o impacto de fatores psicológicos nos sintomas de zumbido do paciente, tanto quanto possível. Aqui, espero que todos os pacientes com zumbido possam entender corretamente o zumbido e, em seguida, ajustar ativamente sua mentalidade e humor e cooperar com o tratamento médico, para que possam se livrar do zumbido o mais rápido possível!

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